Học bí quyết eo thon của Hồ Ngọc Hà | hutmobung.vn

Không ai phủ nhận được Hồ  Ngọc Hà dù lịch làm việc kín mít nhưng bà mẹ một con vẫn chăm chỉ luyện tập để giữ vóc dáng eo thon của mình. Sau đây là những bí quyết đốt  cháy mỡ thừa của Hồ Ngọc Hà.

>> Hut mo bap chan
>> Hút mỡ bụng bao nhiêu tiền

Bí quyết luyện tập Yoga của Hồ Ngọc Hà
Hà Hồ bật mí bí quyết lấy lại vóc dáng như thời con gái của mình  rằng: “Sau hơn 6 tuần sinh con và được sự cho phép của bác sĩ, Hà bắt  đầu tập thể dục với những động tác nhẹ nhàng, rồi sau đó tập yoga để cho  cơ thể bắt đầu làm quen lại với công việc”. Những ngày tập luyện và  chăm sóc bản thân kỹ lưỡng với yoga là một trong những bí quyết của Hồ  Ngọc Hà.

Bí quyết ăn uống hợp lý giúp cô giữ dáng:
Chắc hẳn khi chưa đọc những dòng trên không ít người nghĩ, liệu Hà hồ có sử dụng phương pháp hút mỡ nào để có vóc dáng thon gọn như vậy không?
Hồ Ngọc Hà được coi là cô ca sĩ có vóc dáng “mình hạc xương mai” của  sao Việt. Để có được cơ thể quyến rũ, gợi cảm như vậy, cô ấy luôn chọn  táo xanh là một trong những thực phẩm bỏ túi không thể thiếu.
Mỗi buổi sáng, cô đều ăn một trái táo xanh trước khi tập luyện, buổi  tối khi đi diễn về, thay vì ăn đồ ăn khuya thì cô lại nhấm nháp thêm một  trái táo nữa. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, táo xanh đã giúp Hồ Ngọc  Hà luôn giữ vững được phong độ siêu mẫu của mình.
Có thể nói dù chọn giải pháp nào cho việc giảm cân thì luyện tập thể dục hợp lý và có chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn sớm có được vóc dáng như mong muốn.
Tham khảo thêm tại: Hút mỡ toàn thân

Thẩm Mỹ Viện Kangnam
Địa chỉ: 39 Quang Trung – Quận Hoàn Kiếm – Hà Nội
Tel: 04.62.55.99.77 – Mobile: 0968.999.777
Website: http://thammyvien.org

Bài viết được sưu tầm từ nguồn: http://hutmobung.vn/hut-mo-dui (Bạn nào copy bài viết nhớ ghi rõ nguồn nhé.)